台北婦幼醫院(有點不爽的)生產記

在懷孕的過程中我覺得我算是幸運,除了容易胃脹氣跟胃食道逆流,還有大腿泛紅有點不適之外,其實沒什麼不舒服的,沒有便秘也沒有水腫,體重增加的也很正常。BUT ! !最後一兩個月肚子實在太大了,子宮壓迫腸道,便秘還是找上了我。有時候兩三天才上一次(那時覺得兩三天上一次已經很好了,聽說有些便秘嚴重的孕婦一個禮拜上不到一次),每次上都要花大概快一個小時的時間,姿勢東喬西喬的,結束後已經是汗流浹背,那時真心希望肚子裡的小傢伙快給我滾出來。偏偏我家小寶在肚子裡舒服得很,快要40週了還是沒有動靜。 小寶長得很好,體重也夠,怕說拖下去會長太大不好生,最後一次產檢的時候距離我的預產期9/23還有四、五天,醫生說要不然就當天來催生吧。但我想讓小寶自己決定要出來的時間,如果她預產期過後還拖拖拉拉,那就再決定催生的時間。 9/22那天不知哪來的好興致,覺得家裡實在太髒了,就開始拖地了起來,還把電風扇整個拆下來洗,結束之後還走到家裡附近的夜市買了些零食來吃,結果後來當天晚上覺得腰超酸的,是孕期以來都沒有過的酸。 結果到了9/23當天 9:30 a.m. 醒來之後開始覺得肚子痛,因為之前也有過不規則陣痛,所以決定先不驚動老公,默默的下載計算陣痛的APP,發現大概都是十分鐘陣痛一次 11:00 a.m. 規則陣痛已經一個半小時了,跟老公說要有心理準備囉~如果還是繼續痛,就11點半出門去醫院吧 11:30 a.m. 叫了車直奔婦幼醫院。路途上計程車司機不時會從後照鏡偷看,我在想他應該很怕我在他車上就生了吧~ 約莫12:20pm 到醫院check in,護士先安排了一張臨時病床給我。此時開始不爽的地方… 因為我最後一關產檢乙型鏈球是陽性,所以得打滿4個小時的抗生素避免寶寶感染。除此之外,因為聽到周圍朋友說無痛多麼好,所以老早就決定好要打無痛,於是我就跟第一個來病床的護理師說了,我乙鏈檢查是陽性&我要打無痛。為了要打滿4小時的抗生素,聽說通常醫院不太會把乙鏈陽姓的產婦退貨。我還記得她是一個有貼雙眼皮貼中長髮的一位護士。她幫我內診完後說我開了兩指,然後只說我等下請醫師來就走了。我以為他會幫我在病歷裡面加註。 約莫13:00 p.m. 我想說怎麼都還沒有人來,很擔心抗生素打不滿4小時(雖說初產婦一般從陣痛開始都會經歷12-13小時才會生),於是我請老公去問。這時來了一個稍微年長的護理師,他剛好帶著耕莘護專的學生們在實習。她關心了一下我的狀況後把我帶到待產室,然後幫我浣腸跟剃毛,還特別問說護專的學生可不可以在這邊學習。就學術來說我當然不介意,有趣的是我以前教過耕莘護專熱舞社的同學,萬萬沒有想到我在生產時會被同一所學校的學生看光光啊~ 約莫13:30 p.m. 有個戴眼鏡小肉肉的護士來幫我打點滴,然後說藥的部分在中間點滴的小管子裡。讓我覺得奇怪的是,管子的部分流完了,點滴就沒有再流了,那時已經開始比較痛所以就沒有注意。 在13點多的時候醫生有來看過說開了四指,然後很輕鬆地說要破水囉。我本來以為會陣痛後會自然破水之類的,沒想到醫生就像破氣球一樣三兩下就把幫我破了羊水。我記得那個moment我的臉超驚恐的,然後之後就感覺有水暖暖的一直流出來。 約莫14:30 p.m. 這途中有請先生去問過幾次關於打無痛的事,可是都沒什麼人理,最後一開始那位有貼雙眼皮貼的護理師進來了,說打無痛需要打四瓶點滴,我心裡想說 “靠腰咧!我不是一開始就跟你說了嗎??而且人家不是說開2指就可以打了,那我前一個小時的點滴沒滴是吊在那裡吊假的??” 可是已經開始很痛了,我根本無法跟她吵,而且說真的吵也沒用,她也會跟你說這是SOP,只能乖乖吊點滴。我氣的是那我12點多的時候就跟你說了,難道我進待產室之後,你們都沒有follow up?讓我以為我的要求已經被知道了。 Anyway,中間的時間陣痛是越來越痛,更不爽的是待產室的外面不知道為什麼很像菜市場很吵。這裏不是醫院嗎?老娘快痛死了,難道你們不能給我一點清靜? 約莫16:20 p.m. 尼瑪的…這時候已經痛到不行了,點滴只打了三瓶。人家說生產的痛像是被卡車撞到或是被輾過,但我覺得這種痛真的很難形容,由內而發的痛,老公那時很想握住我的手給我一點支持,可是我只想要扭著床單。再來奉勸各位先生們,不要在這個時候想要講笑話,你只會讓老婆更生氣。 最後真的受不了了,又再叫老公出去問一次,這時先進來一個菜鳥護理師幫我內診,手在那邊探呀探,感覺很像沒什麼經驗,跟我說開了四指。我心裡想:我兩個小時前就開四指了!!!!雖然我第一次生,但老娘痛了快兩小時你跟我說我還是只開四指騙肖啊??? 約莫16:40吧,此時太痛已經無法記住確切時間…後面就不標註時間了 再過一會戴眼鏡肉肉護士進來了,說要幫我叫麻醉師了,她有沒有在幫我內診一次我已經不記得了,因為每個人進來都這樣手探阿探的… 那時我已經痛到不行了,也沒什麼力氣說話,讓我老公簽了一些文件之後麻醉師來了。… Continue Reading

{大推} 超好用 L’EGERE 蘭吉兒 馬油爆水煥白霜

話說某天到佳瑪百貨買家庭用品,不缺保養品化妝品的我又忍不住在相關貨架前面流連,看到了這款新出的『馬油爆水神器』,拿起試用品,看到它是乳霜狀,忍不住質疑:馬油應該很油,爆水又是怎樣個爆水?待我試用在手上之後,哇賽~~~驚為天人!!!(好啦有點誇張)用完真的一點都不油,保濕又不黏膩!二話不說,台幣499/50ml馬上帶走~ <乳霜狀看起來很油很厚重,但其實一點都不會喔!>   那時正值天氣熱的夏天,出油情況比較嚴重,一直想找一款白天用的開架保養品。在買到爆水神器之前其實我一直都在找水凝霜之類的產品,總覺得保濕又清爽,也稍微可控油,實際上用了幾款,一開始擦上去的確蠻清爽的,可是過沒多久就會臉黏黏的,也很快就出油了。後來買了醫美牌Bioderma的控油保濕面霜,但在冷氣房裡反而覺得有點乾(雖然網路評價好但不覺得它保濕啊),也不好上妝,很快就被我擺在一旁了。 實際拍攝一下馬油爆水霜在手上的試用圖,看起來就跟一般的乳霜沒兩樣   抹開之後就會有水珠跑出來了!!這就是他們所謂的『一抹化水』呀!   擦完之後很清爽保濕,不會像水凝霜那樣黏黏的,香味淡淡的不會太重   看一下包裝後面的成分感覺都還蠻天然的。原來除了保濕以外,他還有美白的功效。 但因為我還有使用其他的美白產品,所以如果真的有白可能也無法完全歸功於它囉~ 罐子是塑膠的,看起來比較廉價一點。但50ml裝只要499,完全不會捨不得用。有時候手肘膝蓋覺得乾,也給他拿來擦,保濕又不油膩,陪伴我度過炎熱的漫漫夏天,實在是主婦及小資女物美價廉的必備良品啊~~也是個人一定會回購的保養品,現在就看看冬天的時候它的保濕力夠不夠力囉! 簡單的心得推薦給大家,趕快去藥妝店試試看吧!        

{懷孕日記} 懶人包 – 孕期的基本檢查

懷孕一下子就來到了後期,最近真的是覺得肚子超級緊繃以及很不好睡。除了腳會麻會癢會有種要裂開的感覺之外,肚皮也超級癢der!!!! 胃漲氣的問題從害喜開始就一直存在,只要吃到一些稍微會發氣的東西(像黃瓜、洋蔥等等)就會一個晚上打嗝都是那個味道 -__-” 還記得剛開始懷孕的時候對很多事情都覺得很慌張,像是什麼東西該吃不該吃,什麼禁忌要注意,什麼時候該做什麼檢查等等,也上網跟去圖書館找了很多資料。關於產檢的部分,其實懷孕的檢查林林總總,從最基本的健保產檢到自費數萬元的基因晶片都有。因為最近才剛做完最後一個檢查(乙型鏈球菌),所以就跟大家分享一下孕期的基本檢查懶人包!請看下圖!! 看完這張圖,文章也差不多可以結束了..(喂~還沒那麼快)這張圖是我在台北婦幼醫院產檢的時候拍下的,一目瞭然。不過雖然上面條列的很清楚,還是讓我稍微做點補充吧~ 8週前~ 首先就是要先確定是不是真的懷了小寶寶。像我個人是在第四週時用驗孕棒驗出懷孕了,但是第一次去婦產科的時候還看不到胚胎,第五週看到胚胎但還沒看到心跳,等到第六週看到心跳了以後才真的確定寶寶已經著床不是空包彈,到這時他們才會發媽媽手冊,然後幫你做一些基本的身高體重血壓、尿檢、血檢等。血檢比較重要的部分會檢查B型肝炎,梅毒,愛滋病,德國麻疹,貧血的狀況等等。這次跟之前的檢查我都還是在家裡附近的婦產科做的,後來才轉到婦幼醫院。 媽媽手冊會補助10次的產檢,在婦幼醫院是只會收50塊的掛號費。 9-14週 這段期間一起做了早期母血唐氏症篩檢跟脊髓性肌肉萎縮症(SMA)的檢查,兩項檢查都要抽血,就一次做了。 早期母血唐氏症篩檢:使用超音波檢查胎兒的頸部透明帶跟鼻樑骨有沒有異常,同時也會檢查心臟血流,再配合血檢跟母體的年齡計算出胎兒可能罹患唐氏症的比率。這整項檢查代表的意義可以看新光醫院的這個連結,說得還蠻仔細的。而頸部透明帶跟鼻樑骨到底是怎麼測量的,則可以參考這個網頁。這項檢查臺北市民有補助不用錢(早期或中期篩檢擇一補助),其他縣市大約2200左右。 下圖是我部分的報告,上半段涉及了一些數值跟個人資料等等就沒放上來了。基本上可看出都落在正常範圍,當然報告的最後會有一些但書說檢查只能偵測出85%-90%罹患唐氏症的胎兒,也說了如果風險值超過1/270以上時,就建議做進一步的篩檢。跟我同期做篩檢的孕婦大部份都落在1/2萬多或1/3萬多,算是機率很低了,醫師於是建議不需要在做絨毛取樣或羊膜穿刺。 為我們做檢查的是婦幼醫院的蕭慶華醫師,他也是台灣頸部透明帶委員會認證的合格會員。幫我們一群孕婦做完檢查後,稍微也上了一下衛教課程,最主要的還有提到說台灣做羊膜穿刺的比例太高了,很像只要過了30幾歲,不管風險高不高大家都要去做。(其實說穿了這樣坊間的婦產科才可以賺錢麻)羊膜穿刺的流產率大約是1/200,如果早期母血唐氏症篩檢的結果機率很低的(1/2萬多遠低於1/200了吧),基本上就沒那個必要再去挨一針。不過這都是個人選擇啦,我想有些媽媽們還是會很擔心的,要做什麼檢查就自己決定吧。 另外15-20週還有中期母血唐氏症篩檢,但應該大部份媽媽都會選擇早期篩檢。一來是早期發現如果有什麼問題還可以靠之後檢查確認,真的要到人工流產的地步也不會因為週數較大危險性較高;再來就是早期的篩檢其實比中期準確率高。我想可能只有晚發現懷孕的媽媽就直接選擇羊膜穿刺而不會選擇中期篩檢了吧,我個人是沒做所以這部分就無法分享心得囉。 脊髓性肌肉萎縮症(SMA):遺傳性的疾病,其實從字面上大概就可以知道是什麼樣的疾病了,詳細說明可以看這裡。除非爸媽兩人都有此基因,不然是不需要擔心的。做過一次之後如果確定沒有此基因,想生第二胎時也不需要再做。自費的檢查大約是2000元左右。 15-20週 做中期母血唐氏症篩檢跟羊膜穿刺的時機。羊膜穿刺基本上都大約八千起跳,如果你有一些特殊情況像是34歲以上高齡孕婦,之前的檢查有異常等,台北市政府會補助2000。 20-24週 這時會有一次健保補助的超音波檢查。以我的經驗來說,這次的超音波檢查跟一般在診間的超音波不太一樣。一般診間的超音波看的東西比較粗淺(頭圍,大腿骨,腹圍),我在想儀器應該也比較沒那麼精密吧。總之要做這次超音波檢查的時候我一直搞不清楚到底是自費的高層次還是怎樣,後來去報到後才知道並不是,我還一直跟護理師說我要自費照高層次的,護理師只冷冷的跟我說等照完看醫師怎麼說再說。 上網找一下,高層次超音波大概會檢查以下的部分,以2D影像為主(就是黑白那種普通人看不太懂的那種,因為2D影像還是比較能夠提供醫師最正確的資訊,3D, 4D都是重組過後的影像,有些資訊會流失) 1. 脊椎(頸椎、胸椎、腰椎、尾椎等) 2. 腦部(顱骨形狀、小腦、大腦側腦室、脈絡叢、透明中膈、後頸皮膚等) 3. 顏面部(眼距、上顎骨、上唇、兩耳、臉部側面輪廓等) 4. 胸部(肺臟、心臟四腔圖、心室出口、肺動脈分支、主動脈弓等) 5. 腹部(胃腸肝膽腎臟膀胱等臟器、橫膈膜、前腹壁、臍動脈數目) 6. 四肢(上臂、前臂、手掌、大腿、小腿及腳掌) 7. 外生殖器 8. 胎盤位置 9. 羊水量 10.… Continue Reading

{試用}夏天不會買 冬天考慮看看的 妮傲絲翠物理性防曬潤色霜

其實對我來說潤色霜,BB霜,CC霜擦起來都是差不多的東西,不外乎就是隔離、滋潤、遮瑕潤色跟防曬。但是商人總是要推陳出新打些新的噱頭嘛,不然你的BB霜沒用完,怎麼會去買CC霜?也因此家裡面很多不同牌子只用到一半的BB霜跟潤色霜之類的東西 😓(但我必須要說老公也是有愛買BB霜強迫症) 上次去康是美購物不知道滿額多少送的這款試用品 — 妮傲絲翠 物理性防曬潤色霜(自然膚色)   官方說明: 高效能型完整對抗紫外線 UVB (SPF50) 與 UVA (★★★)。 運用物理性防曬、柔膚與潤色成分,帶來溫和的自然膚色配方。 同時可修飾膚色、顯現均勻無瑕。 添加多種保濕、滋養成分,防曬同時兼有保養功效。 適合曝曬較長,或須加強防護之部位使用 為什麼特別強調物理性呢?這問題我也蠻好奇的。翻看背後有說它的主成份是Zinc Oxide,也就是氧化鋅 在Wiki查了一下氧化鋅,說它在醫學應用上可保護紫外線對皮膚的曬傷及其他傷害,也可廣泛的反射UVA, UVB,對光穩定。而由於他是物理性防曬劑,不會被皮膚吸收,所以也不會對皮膚有刺激性、不會引起過敏和痤瘡。關於氧化鋅更多的資訊可以點這裡。 感覺物理性的這部分蠻令人覺得安心的,因為不會吸收到皮膚裡,實際來使用一下吧~ 擠出來的顏色的確看起來蠻自然的,跟本人的膚色沒有差很多   先在手上抹開看看。蠻好推的,感覺滋潤,而且不會死白。質地跟一般BB霜差不多,比主打水感的BB霜厚重一點。 實際用在臉上。說真的前後的差別看起來沒有很大,感覺得出有擦的那邊稍微遮瑕,也比較明亮一點,其實如果要自然我覺得這款是真的很自然,如果你膚質沒有什麼大問題是還算理想。   整臉擦完後。 其實還是看得出一些泛紅跟臉上的小斑,但是它畢竟不是粉底,在潤色這部分我覺得算是不錯了。   But~ 為什麼說我夏天不會買呢?防曬不是夏天更重要嗎? 不知道是不是因為他是“物理性”防曬的關係,總覺得很悶。過幾小時後出油的情況不是說太嚴重,還算正常,但是就是悶。一悶你就覺得臉油(但其實沒那麼油)台灣的夏天是出了名的溼熱,所以我真的不認為我能擦著它在夏天室外趴趴走一整天。因此這包小小包的試用我也不過用了三次而且也不打算再用了。However, 如果是冬天的話,也許這罐可考慮看看(等到冬天試用包都乾掉了吧 XD) 最後不免俗的來個評分吧~ (五讚滿分) 遮瑕度 👍👍… Continue Reading

板橋, 土城, 中和區月子中心 (產後護理之家) 參觀心得

又到了每個產婦關心的話題了~到底是要選擇什麼方式坐月子呢? 由於我家老媽跟婆婆都還在上班,所以讓老人家幫我坐月子的選擇就打個X了。再加上我跟腦公都覺得第一胎帶小孩的觀念大家都還沒有磨合,不需要在坐月子這個非常時期就經歷可能有的摩擦,所以就讓長輩們好好休息吧~等之後再來折磨你們…跟我們 XD 再來就是找月嫂來家裡坐月子了。後來也沒選擇這項是因為我跟W先生怎麼想想都不太習慣有個陌生人住在家裡,雖然有聽到朋友找到一個人家介紹的月嫂有很不錯的經驗,但那位月嫂之後就要出國工作了沒有檔期。而另外一個朋友自己在網路上找了月嫂,經驗非常不好,把她們家搞得雞飛狗跳。還有網路上也有媽媽說她找仲介也面試了,沒想到最後一刻竟然給她換人,超傻眼。想想月嫂的素質也參差不齊要碰運氣,於是也打X吧~ 因此就剩下最後的選擇囉–>月子中心!! 在這不得不稱讚一下我們家W先生非常開明,對月子中心完全不反對(雖然說這也是三個選項裡面最花錢的)但我這個做太太的也是有控制一下預算啦~盡量不給他住到很貴的房型。 因為住在板橋樹林區的關係,所以找的月子中心以板橋周邊區域為主,而且奉勸媽媽們可以在懷孕三個月穩定後就可以去看囉,通常在四個月前都有早鳥優惠,也不用擔心中意的月子中心沒有空房。去參觀之前我們也稍微參考了一下政府公告的產後護理機構評比。 我們參觀過的月子中心如下 1. 台北婦幼醫院中興院區 2. 中和環球金采 3. 中和環球 4. 土城晶贊 5. 土城滿福 6. 中和美成   我們都沒有拍照片,照片(除了價錢部分)都是從官網上抓下來的,但其實現場跟官網差不多,可點名稱到官網看更多圖片 台北婦幼醫院中興院區產後護理之家 因為產檢都是在台北婦幼醫院(之前在那邊動過小手術經驗還不錯,之後再分享),所以想說看看他們的產後護理之家。不想把篇幅拉太長,要參考更多照片的話可以點這裡,還有最少要住十天。月子餐由中央廚房製作。 優: – 醫院體系所以若是媽媽跟baby有什麼不舒服可以馬上就診 – 價錢在台北市算是便宜 (溫馨房4550/天, 精緻房5400/天),自己要另訂月子餐可扣800餐費。他們房間都有窗戶,差別應該只是在坪數,沒有很喜歡所以也沒問很清楚 😛 缺: – 房間看起來就是像病房,要我住一個月應該會鬱卒 – 需整天母嬰同室(並不是我不想跟我寶寶同室,問題是如果我不能在我想休息的時候請護理人員照顧一下,那我何必來呢?) – 無法預約日期,只能生完排隊看有沒有空房,會已在婦幼醫院生的產婦為優先,不能確定日期還是有點冒險 –… Continue Reading

不要名牌包要掃地機器人之iRobot Roomba 880開箱文

話說Janet覺得我尢娶到我真的是很幸運,因為本人很少在特殊節日像是生日,聖誕節,結婚紀念日,認識紀念日,情人節等拉哩拉雜的一堆節日要求什麼名貴的禮物(雖然我尢可能會跳出來說:阿我錢都給你管了啊..)不過今年我生日的時候自己倒是破了個例,我很堅定的跟我家W先生說:我要一台 掃 地 機 器 人!!! 其實我不是個懶惰不愛清潔的老婆,基本上在家中清掃部分一定都是每個禮拜會吸地跟拖地一次(三不五時也會用除塵紙嚕一嚕地板),但因為家裡面兩隻寶貝法鬥跟柴犬真的太會掉毛,加上今年又懷孕,很怕之後不方便做較頻繁的打掃,就決定訂個機器瑪莉亞回家惹~(雖然這位瑪莉亞只會吸地…) 在還沒做功課之前不知道原來好的掃地機器人也是不便宜(因為如果早知道還可以考慮要不要乾脆買個名牌包之類的 XD)以Janet客家人的個性,可能就會選擇舊一點的機型然後俗又大碗的。不過W先生功課倒是做得比我還足,research過各大網站後直接就幫我決定了這台 iRobot Roomba 880 首先先來看一下880的官方特點: ◆ 最新AeroForce強力吸塵系統:AeroForce系統結合三個突破性的技術,以達到吸力和提取碎屑的理想平衡。 ◆ iAdapt智慧反應清掃技術:即時判斷並做最佳的清掃方式,以多樣不同的計算路徑做更有效的吸塵,使Roomba變得更加聰明。 ◆ Dirt Detect Series 2:第二代光學髒污感應器判斷髒亂地方加強重複清掃。 ◆ 定時清潔功能:設定每天的清潔功能一週七次可讓您出外同時打掃,回家即可享受乾淨的環境。 ◆ 集塵匣已滿警示燈︰清潔中如集塵匣滿了,垃圾桶圖案燈號將亮起通知您需要倒垃圾了。 ◆ 自動返航充電:清潔過程如電力不足或清潔任務已完成,能自動返回基地座充電。 ◆ 燈塔型虛擬牆:可控制Roomba分區清掃和限制清潔區域。 ◆ 高僅9公分:輕易進入沙發、桌子、家具和床底下清掃。 ◆ 新式輕碰緩衝設計:Molded Soft-Touch Bumper緩衝設計減少Roomba對牆面或其他物體的撞擊傷害。 ◆ 抗流蘇 雜線功能:更加強了若被地毯流蘇或電線絆住,會自動退出,繼續進行清掃工作。 ◆ 新電池管理程式:新版電池程式可以延長電池壽命,充飽電可清理180-240分鐘。… Continue Reading

路上碰到罵我家毛小孩的人 我該怎麼辦?

有養狗會帶出門溜狗的人一定有經驗: 你心情很好的帶你家的毛小孩出門遛狗,繫繩也給他牽上了,確定他不會跑掉或是打擾到別人。但你在等紅燈要過馬路的時候,突然一個媽媽帶著小孩對你家的狗說『那個狗好醜喔~』。或是一個阿公或阿罵經過你旁邊說『狗好臭喔~』之類的話。說的毫不遮掩面不改色,彷彿就是要故意說給你聽的。 這時你應該很爆炸吧… 我也不例外。 養狗以來總是會不停的聽到有些不喜歡狗的人,經過你身邊的時候說一些瘋言瘋語,所以我有時會在心中盤算如果碰到這些人,要怎麼對付他們。 第一個要件就是『冷靜』。如果你也像個瘋狗一樣開始跟那些人對罵,那麼你就淪為他們的level了。(雖然我心中常常的OS都是:go fxxk yourself!!) 但是你也不能完全都不反擊,因為這樣一來他們會覺得他們就是對的,那些人永遠就會這樣臭嘴,覺得狗又聽不懂,但是其實又有點故意要講給主人聽,最後只有主人自己很生氣得內傷。 綜合以上兩點就是要『冷靜的反擊』。 例如人家說你狗醜,你就回說你人醜心也醜;說你的狗臭,你就說你身上的老人味才臭。輕重請自己拿捏,基本上只是以其人之道還治其人之身而已。前提是你要站得住腳,不要自己牽繩沒牽打擾到人家,或是真的兩個月沒幫你家狗狗洗澡了。也不要涉及到說人家是白癡智障神經病之類的,因為真的會有人很無聊跟很有空告別人公然汙辱。 大概有人會覺得寫文章教大家反擊不好吧~但一般人要是無緣無故說嘴別人的父母或小孩,看被罵的那個人會不會跟你拼命!我只是覺得很多毛小孩的主人都挨了很多悶棍,很多人仗著狗聽不懂就在那邊大放厥詞,甚至很多是長輩。毛小孩也是我的家人啊,你說他不好我也會心痛,我只是用你的話還給你算對你客氣了,倚老賣老的人如果不懂得尊重別人,我也不需要尊重你,這個東西是互相的。反擊的目的只是為了讓那些人了解,你 沒有權利對我家的寵物惡言相向。   嫌棄狗的人連對導盲犬跟盲胞都要這樣無理 不負責講座提醒您,當然這個東西還是要看一下情況。如果你是獨自一人帶著狗,碰到的是一群流氓樣的人,最好還是摸摸鼻子走吧…

{懷孕日記} 懷孕初期之 我是青蛙咯咯咯~

小時候很討厭聽到大人說『你長大就懂了』。明明還是小不點一個,可是心裡就覺得我已經長大啦~ 但是的確,很多事要到長大才懂。 懷孕這檔事也是一樣,如果沒有經歷過,真的很難想像那些在子宮裡的細胞分裂可以帶給媽媽這麼多心理跟生理的改變。 1w-4w 一開始發現懷孕去照超音波的時候還看不到胚胎,醫生只說現在可能還太小看不到。後來上網查一些資料才知道有些人看不到胚胎可能是因為發育不健全,之後會自動萎縮淘汰。後來我還蠻感謝那位醫生的,沒說太多嚇人的話,至少沒有讓我再下一次照超音波之前想東想西,提心吊膽。再下一週去照時就發現小小的胚胎囉~ 5w-8w 一般是說孕婦大約到第五週會有害喜的現象,我家小寶還蠻準時的,到了第五週第一天就開始讓我不舒服。這時孕婦的身體會開始分泌一些賀爾蒙讓消化器官放鬆,所以你的胃就開始擺爛愛做不做。一開始只是覺得胃口不太好,後來真的對氣味那些的都很敏感。以往喜歡的香水,聞到只覺得噁,油膩味跟煮菜味就別提了。因為胃口不好,就會在腦袋搜尋有什麼是想吃的東西。記得有一次跟老公說想吃牛肉麵,走到攤子才點完,一聞到那個味道,我就不想吃了。所以我的孕期都還沒有那種半夜突然想吃什麼東西然後叫老公去買那種事(根本沒機會當到女王嘛)。除了沒胃口還會胃漲氣,吃這個也咯,吃那個也咯,真的跟青蛙一樣。不吃更慘,想吐!人家說喝黑糖薑汁可以緩解,但抱歉,對於本來就不愛吃薑的我,喝了只覺得更噁。唯一比較有用的真的是蘇打餅(其實平常也不太吃),但是胃口不好又餓的時候來一小包是真的有點緩解的作用。比起一些害喜嚴重的孕婦我覺得我算幸運了,因為我只有乾嘔而已,還不到真的吐。 提醒孕吐很嚴重的媽媽們到中期不吐的時候真的要克制,我老媽就是屬於懷我們家小孩時一開始害喜很嚴重的,後來不吐的時候整個大爆發狂吃胖了20多公斤。 大約是在這個期間如果醫生照到了寶寶的心跳,就會發媽媽手冊給妳囉~接下來就會驗血,驗一些有沒有B肝,愛滋病,貧血,德國麻疹抗體等等之類的項目。身為一位舞蹈老師我也特別問醫生可不可以運動,他是說只要沒有不適或出血都還好,也不要太過激烈,不過我還是有特別避免仰臥起坐之類的動作。 9w-12w 在懷孕前就計畫好要帶公婆去沖繩玩,所以在懷孕10週的時候就出國了,也就是在國外的時候把這個好消息告訴公婆。其實這也是個不好的示範,因為前三個月是不太穩定的,但那時也沒想太多,因為我連舞蹈都還在教了,跟醫生提過這個事,他很像也覺得沒什麼(這位醫生應該是個樂觀派吧~)不過最好還是等4-6個月穩定時出國最好。小寶很好運,第一次坐飛機就被升等到商務艙,但他娘身體不適也沒胃口,既吃不下飛機餐,也無法享用香檳啊!原本去之前還想說好可惜,不太能吃生魚片,結果到了沖繩,別說生魚片了,我連最愛的拉麵都吃不完。胃口不好就算了,整個就是覺得很累啊~坐車坐一坐什麼時候睡著的都不知道,無法玩得很盡興,只有超市的優格可以稍稍的撫慰我的心靈。 回台灣過沒多久碰到過年,一樣是大魚大肉的吃不下,這倒也還好,沒有讓我在孕期體重增加的太快。老公說這大概是他認識我以來吃飯最“幼秀”的一陣子了。到目前為止胃口不好,乾嘔,對味道敏感,極度疲累已經讓我很不舒服了,這時又覺得超級畏寒。不是說懷孕都怕熱嗎?上網看一下也有些孕婦有相同症狀。這時因為賀爾蒙在我身體裡亂發威的關係,我覺得已經沒有什麼症狀會我驚訝了。 人體就是這麼奇妙,說這些症狀在11週開始會漸漸減輕,我的確從那時開始乾嘔的次數減少,食慾也慢慢好起來,雖然如果空腹時間太久還是會不舒服,可是相較之前,我覺得已經是天堂啦~~ 現在回想起那段時間,除了不想再體會之外,也很佩服跟同情那些孕吐嚴重的媽媽們,要孕育一個小生命真是不容易啊~ 最後我想介紹一下我的害喜好朋友們,他們真的陪我度過不適的害喜期,可以參考看看喔~ 1. 蘇打餅 蘇打餅我真的一開始也半信半疑,但基本上我覺得它就是填肚子,因為完全沒吃也很痛苦。這時因為又害怕各種味道,所以沒什麼味道的原味蘇打餅還蠻適合的,一小袋一小袋帶出門也很方便。這盒吃完我的害喜也差不多結束了。 2. 蜂蜜檸檬水 說是蜂蜜檸檬水不是檸檬汁是因為其實我只加了一片檸檬帶點酸味,並沒有像圖片上那麼ㄘㄟˊ操,檸檬汁太多也會造成胃酸過多。懷孕的時候連口水的pH值都會改變,加上乾嘔有點胃酸逆流,嘴巴一直覺得有味道,喝水也覺得噁心,只能喝一些有味道的東西。外面賣的果汁那些糖分都很高,所以我常常早上起來都喝天然的蜂蜜檸檬水補充點血糖跟維他命C 3. 果醋+水 其實跟前面的蜂蜜檸檬水差不多,就是有點酸酸比較好下嚥,適量的果醋對胃脹氣也有點幫助。我都是買一瓶一瓶濃縮的回家稀釋,超商賣的馬上可以喝的那種大部分我都覺得有點太甜。不過瓶裝果醋本身大部分也有加糖,稀釋的時候也要注意不要調得太濃 4. 口罩 口罩應該是在整個孕期都還蠻重要的,因為孕婦免疫力比較不好,出入公共場所最好還是帶著口罩以免病毒感染。這在害喜時特好用也是除了預防病菌,還可以稍微隔離一些惱人的味道。像坐火車的時候有人吃便當啦,經過夜市聞到炸雞排啦,這時你就會覺得口罩你怎麼這麼罩。 5. 蜜餞 一樣是幫助胃口不好想吐的泥~愛吃哪種蜜餞就選哪種。不過人人都說蜜餞有很多添加物最好少吃,我是覺得帶在身上有時在街邊那個噁心的feel一來的時候是很好用的,而且在捷運上可以偷偷帶著口罩含著不會被發現(好啦我知道是錯誤示範但真的沒辦法)不過一樣不要吃太多。 以上是我的害喜好朋友們,希望可以稍稍幫到同病相憐的孕媽咪們~  

{飼養日記}如何養成人見人稱讚的乖柴柴

不是我要老王賣瓜,我們家的曼尼不管帶去哪裡,人人都稱讚她很乖。 養她的第一年夏天帶她去剪毛,帶回來的時候美容師說『你們家的柴犬好乖喔~』我當下只覺得真的假的?她在家皮得要死,學大小便學到快一歲都還是三不五時會落漆,到底是乖在哪裡?後來有接觸過其他柴犬之後,才發現原來我們家曼尼只是皮了點,愛玩了點,但是她真的很乖,不咬人,也不會對別的人或狗亂兇露牙齒,帶去狗公園也乖乖跟在身邊。 這一集的小燕之夜一開始就點出了其實柴柴是不好養的,看到約1:30就可以   那麼,到底要如何養出一隻乖柴柴呢? 答案就是:先養一隻比他還乖的狗!! 好啦,我承認這個標題有點騙點閱的嫌疑,畢竟我也不是專業的馴狗師,只能從我們家自身的經驗談起,不過也還算是有根據的啦。在我寫第一篇飼養日記的時候就有談到當初一開始的時候本來想先養柴犬的而不是法鬥,但是腦公W先生做了一些research,說法鬥個性比較穩定,是陪伴犬,而柴犬因為是獵犬,獨立性,佔地性跟侵略性比較強,如果先養柴犬,到時候要養第二隻狗就會有點辛苦(當然我相信有許多人家中養了許多柴柴都有辦法訓練相處得很好,再次強調只是分享我們家的經驗噢)因此就先養了阿發,過了一年才養曼尼。 <才剛到家裡就要攻擊阿發的嘴邊肉> 我家阿發從小過著無憂無慮的生活,除了大小便跟一些生活上的原則我們有教他(像是不能亂咬東西之類的),也沒有特別訓練。有印象以來他就不曾護食跟露牙齒兇人,節紮以後更是如此(大概活動力下降很多 XD)總之他就是一隻脾氣非常好的法鬥,見到人或是狗雖然會興奮開心,但都不會對人家兇。 曼尼從兩個月養到現在兩歲多,她就像一般的柴柴很歡很皮很有精力,但不知道是不是看著阿發看久了,開始有點被同化了。路上有狗對她兇她也很像沒事,非常淡定,帶她剪毛看醫生,比阿發還要害怕(矯枉過正?)雖然她還是有她自己的個性,但以脾氣來說,她就跟阿發一樣是個好好先生/小姐。 記得有一次帶阿發曼尼兩隻去剪指甲,一個資深美容師選了曼尼,菜鳥美容師選了阿發,原本他們以為柴犬都是眾所皆知的兇,沒想到阿發才是那個超級害怕剪指甲會死命掙扎的胖傢伙。三分鐘不到資深美容師就搞定了曼尼,完畢後也是對曼尼的乖跟冷靜讚不絕口,同時間看到另一個美容室那個菜鳥美容師正在跟阿發肉搏… 十分鐘後他氣喘吁吁的帶阿發出來,然後說:選錯了… ^^” <動物星球介紹柴犬也說是個不好訓練的犬種喔> 總而言之,要訓練出一隻脾氣好的乖柴柴應該是有許多專業的方法,也需要非常大的耐心跟愛心(甚或經驗),但是如果有人是跟我們一樣一開始就有考慮不只養一隻狗,這的確是一個可以參考的方式。不一定是要養法鬥,總之就是把第一隻狗訓練得夠穩定,畢竟人家說近朱者赤,近墨者黑嘛~假設你家裡有個人脾氣不好,見人就要罵,看醫生就要起肖,你難道不被他影響?相信狗狗也是一樣的。不負責講座提供給大家參考囉!感謝收看~也歡迎大家到阿發曼尼的粉絲頁按個讚喲!

{懷孕日記} 關於胎夢這回事

這應該是已婚人士的宿命吧~只要一結婚,就會被長輩跟許久才見的朋友詢問何時要生小孩。我跟W先生這兩年多來也不例外。還好我跟W先生都有共識,婚後想要先享受一下兩人世界,加上公婆也沒有給什麼壓力,於是就這樣悠悠哉哉的逍遙了好一陣子。(雖然公婆時不時還是會透露想抱孫的渴望 ^^”) 但,時間是無情的。結婚初期我們就計劃說要生羊寶寶,沒想到羊年咻一下的就來了。考慮到懷孕還需要九個多月,總不能羊年快過了才開始嘗試。牙一咬心一橫,把庫存的杜蕾斯在2015跨年時塵封了。 塵封過後一個禮拜,某天晚上,不常做夢的我做了一個特別鮮明的夢。我夢到我在哺乳,低下頭一看,竟是一隻小羊,還長了兩顆下門牙,夢裡也不覺得怪,心裡只是想著“他有牙齒會不會把我弄痛?” 過兩天跟一個好友聊到這個夢,她說你這個就是胎夢啊~胎夢很準喔。我想說有這麼玄嗎?我家杜蕾斯搬進它們新家後屁股都還沒坐熱咧~ 我決定先平常心不要想太多。 大家都知道孕婦是不能喝酒的,但做了這個夢之後就開始懷疑自己有沒有中獎,開始懷疑就會擔心,越擔心就越要提醒自己不能喝酒,但畢竟還不知道到底結果是什麼,越是告訴自己先不要喝酒就越想喝~其實我平常根本就沒有喝酒的習慣呀,只能說人有時候真的還蠻犯賤的… 所以小紅預定該來而沒來的第二天,我就瞞著老公買了個驗孕棒,很冷靜的等到晚上教課結束之後才躲在廁所偷偷檢查 然後 嗒~噹~ 看到了傳說中的這兩條線!這不就是 有 了 嗎? 我只能說胎夢真的很玄。雖然有些人說這只是日有所思夜有所夢,不管怎樣,我還是覺得胎夢很神奇~ 雖然來得比我們想像中快了一點,但也許是因為在計劃之中,我跟W先生當下的反應都非常平靜。喜悅,但是很平靜。也很感謝老天讓這一切都順利。大概過了兩三天才有“哇賽~我們真的要當爸媽了” 的這種感覺。當父母真的不容易,因為從發現懷孕的這兩三個月以來,我們已經在操煩他未來的20年了(囧) It’s official,我要朝辣媽之路邁進囉 ^+++^ ,期待我家羊咩咩健康誕生的那天,祝福我吧!